Alle Artikel und Blogbeiträge

Wie Abnehmen funktioniert

Abnehmen ist einfach; Verlieren Sie mehr Kalorien als Sie zu sich nehmen. Wir essen, weil es notwendig ist. Die Nahrung die wir aufnehmen wird durch unseren Körper verarbeitet, heruntergebrochen und nur was gebraucht wird bleibt übrig und der Rest wird ausgeschieden. Wir haben täglich Aufgaben zu erledigen und unsere Körper nutzen Kalorien und Nährstoffe um […]

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5 coole Tipps rund um’s Abnehmen

Rund 70% der Männer und 50% der Frauen in Deutschland haben Übergewicht. Gehören Sie auch dazu ? Dann habe ich für Sie eine gute Nachricht: Niemand braucht zu hungern, um abzunehmen. Zum dauerhaften Abnehmerfolg ist oft ein Umdenken erforderlich. Diäten helfen meist nur kurzfristig und begünstigen den befürchteten Jojo Effekt. Man muss also quasi lernen, […]

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5 Kilo abnehmen

Wie kann man schnell 5 Kilo abnehmen? Welche Zeit ist dafür erforderlich? Diese Fragen werden wir Ihnen gern beantworten. Eine Gewichtsabnahme von lediglich 5 Kilogramm ist schon mal ein realistisches und machbares Ziel. Auch ohne sich großartig im Fitnessstudio abquälen zu müssen, kann man ohne Probleme schnell 5 Kilogramm abnehmen. Wie es funktioniert? Hier sind […]

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Leptin – Ein Schalter zur Fettverbrennung.

Leptin ist ein Peptidhormon, das von den fetthaltigen (Fett-)Zellen produziert wird. Das Wort Leptin kommt von einem griechischen Wort Leptos, das „dünn“ bedeutet. Es interagiert mit dem Teil unseres Gehirns, der Hunger und Appetit kontrolliert. Es wurde ursprünglich als ein Hormon beschrieben, das das Gehirn benachrichtigt, um das Essen zu hemmen und das Gewicht zu […]

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Wie sich der Homo sapiens damit abfindet, belogen zu werden…

Tja, wer den Testlauf gewagt hat, wird wissen, dass es nicht mehr simpel ist, sich richtig zu ernähren. Die Großunternehmen haben durchaus allerhand geleistet, denn mittlerweile findet man kaum noch rohe Nahrungsmittel zu kaufen. Bloß die wirtschaftlich besser Gestellten können es sich erlauben, regelmäßig in teuren Bio-Märkten einzukaufen. Nichtmal Getränke in Glasbehältern gehören noch zum […]

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Wir testen Abnehmpräparate

Appetithemmer und Diätpillen um schlank zu werden. Wir erklären, welche Abnehmen Produkte optimal helfen und welche bedauerlicherweise gefährlich für den Nutzer sind. Dieser falls gibt es Spitzen-Beratung unserer Fachleute! Ist es zielführend für Schlankheit-Produkte Geld zu bezahlen? Die Antwort ist einfach zusammengefasst: Selbst die Diätprodukte, die ihre Wirkungsweise mit nachvollziehbaren Tests belegen können, sind nur […]

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